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Laautora, psiquiatra, Marian Rojas EstapĂ©, trabaja en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas en Madrid. Este fue su primer libro en donde trata de asuntos claves de la salud mental. Para leer la siguiente reseña leĂ el libro fĂsico CĂłmo hacer que te pasen cosas buenas sexta ediciĂłn editorial Espasa, con fecha de 2018.
Cultivar SĂ© una buena persona, cultiva la generosidad, la empatĂa. Conecta y comparte con la gente que te rodea. “La vida es mejor y más buena si se comparte”. 3. Capacitar. Prepárate, estudia, trabaja y permanece atento a las oportunidades que llegan y se convierten en trampolĂn para tu crecimiento personal y profesional. 4. Simplificar.
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Marian “Cómo hacer que te pasen cosas buenas”, asà como de sus poderosas y sabias conferencias que edifican y aportan para fortalecer el alma y el cuerpo. Me encantará saber tu opinión de
Lapresente tesis pretende demostrar que un programa de entrenamiento basado en practicas breves de mindfulness, compasion y respiracion coherente (como practicas principales), asi como tambien, acceder a un estado “mindful” de consciencia a traves de “practicas informales” en la vida cotidiana, produce cambios significativos en la
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